Ayursoma est une retraite dédiée à la «science de la vie» - Ayurveda et ses traitements. Il fait partie du prestigieux groupe Somatheeram, qui a été un pionnier des hôpitaux ayurvédiques dans une ambiance de villégiature. Cet hôpital a été certifié par le «National Accreditation Board of Hospitals and Healthcare Providers Quality Control» du gouvernement indien.
L'histoire du yoga remonte à plus de 5000 ans, ce qui peut être retracé dans les écritures anciennes ou les Vedas. Aujourd'hui, c'est un art de vivre populaire pratiqué dans le monde entier. Pour beaucoup, il s'agit d'un entraînement quotidien, tandis que d'autres y voient une énergie transformatrice pour un meilleur style de vie. Le yoga et la méditation sont considérés comme la meilleure forme d'exercices pour le corps et l'esprit.
Le point culminant de l'Ayur Soma est les chambres, qui ont été conçues spécialement pour le confort et l'atmosphère royale, avec des chambres spacieuses, des plafonds en bois sculpté, des portes sculptées, des fenêtres et des balustrades en bois. Une attraction ici est la salle de méditation, qui a l'un de ses murs en bois treillis, une partie remarquable de la conception du palais...
La nourriture fait partie intégrante des traitements ayurvédiques. C'est vrai quand on insiste sur un changement de régime, pour atteindre une santé parfaite. Notre alimentation joue un rôle crucial pour compléter et améliorer le traitement que nous recevons. Il permet la transformation intérieure du corps. En Ayurveda, un plan diététique est basé sur la composition de 3 énergies ...
Les retraites visent à ressourcer notre esprit avec paix et tranquillité, en nous libérant de la routine. Elles nous aident également à tisser des liens et à consacrer notre temps à un seul objectif : nous ressourcer. Une retraite entièrement dédiée au yoga et à la méditation serait le meilleur moyen de nous ressourcer, loin de la routine et de ses difficultés. Vivre une telle retraite, entièrement dédiée au bien-être de notre corps et de notre âme, serait un véritable cadeau pour soi-même.